«СенсоТека. Ти як?» — простір слів, що підтримують

У межах національної програми з ментального здоров’я та психосоціальної підтримки “Ти як?” створено спеціальний ресурс – “СенсоТека“, який допомагає підліткам, освітянам і батькам знаходити слова підтримки в непрості часи.

“СенсоТека” – це добірка коротких, лаконічних фраз, які мають силу емоційної підтримки.

Їх можна використовувати як щоденне нагадування про важливе, інструмент психологічної стійкості або підказку під час спілкування з учнями.

Фрази, розроблені у співпраці з дитячою і сімейною психологинею Світланою Ройз, спрямовані на:

• підвищення рівня довіри у класному колективі
• зменшення тривожності
• формування культури емоційної відкритості
• підтримку внутрішньої рівноваги

Приклади послань:

“Ти маєш право відпочивати”;

“Ти — не один. Тебе бачать. Тебе чують”;

“Навіть у найважчі моменти — ти важливий”;

“Твої емоції мають значення”.

Ознайомитися з повною добіркою можна на сайті програми СенсоТека: https://surl.lu/ewkeuf

Пакет віжуалів «СенсоТека. Ти як?» (https://docs.google.com/.../1HU5rUra8KUTrRUlF8GUR.../edit...)